Биолог-эволюционист Джон Медина рассуждает о 11 важных условиях, которые необходимо создать дома и в школе, чтобы ребенок лучше понимал учебный материал, был внимательнее на уроках и запоминал больше информации. Одно из важных условий - больше движения, так как физическая нагрузка стимулирует работу мозга и помогает улучшить долговременную память, логическое мышление, внимание и способность решать новые задачи.